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ノーベルのはちみつきんかんのど飴のCMに
えなり君の歌う歌詞が表示されるようになり・・・
やっぱりみんな「え?なんて言ってんの?」と
思ってたんだなぁ・・・としみじみ・・・
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2006/10/31/19:31

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心地よい汗を流したい ~浜町総合スポーツセンター  
先日、元の会社の同僚たちと久しぶりに再会。
女性3人・男性4人の計7名。全員転職組。
先輩であるS女史は、雰囲気も見た目も
5年前と変わらず美しい。

「体重は変わってないけれど、重力には逆らえない」
とはおっしゃるものの、何か運動しているんですか?
「ジムには行ってるよ。」
そうでしょう、そうでしょう。
自らを激しく反省。
ここしばらく土日が忙しく、テニスにも通えていない私。

200610311651000.jpg

前々から気になっていた浜町の総合スポーツセンター。
ジムを利用するには初回講習会に参加せねばならず、
常時受付ではないため、二の足を踏んでいたが、
えい!と気合を入れて参加。

講習会では30分ほどの説明を受ける。、
利用料は1回2時間400円。
入退場を管理するパーソナルカードが交付される。
血圧計や、
数値をごまかせなさそうな立派なTANITAの体脂肪計などもあり、
自分のデータをDBに打ち込んで
毎度進捗管理ができるようにもなっている。
公営でここまで!素晴らしい。

1時間ほど初トレーニング。
筋力がないことを激しく実感。
週に1回くらい通えたら御の字か。
目標は40㎏台。
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